勉強の時間ですよ！

勉強時間の考え方として、いろいろなものがあると思いますが、その勉強の時間をより有意義にするために大事なことが息抜きだと思います。かといって息抜きだからとずっとだらけているのは、息抜きではありません。そこで息抜きに関するデータを見つけました。 受験生だからといって、息抜きもしないでただ勉強時間を過ごしていても、疲れるだけで頭に入っていかないという人も案外たくさんいるそうです。受験生の息抜きの方法は何か気になりますよね。 まず音楽を聴くというのが一番多く１９．４%。自分の好きなアーティストの曲を聴いているとテンションも上がるし、歌詞の内容によっては、今の自分と共感できる部分があったりして改めて音楽の良さを実感することができたりして、息抜きの時間が終わって勉強モードに切り替えてからも、楽しく勉強することができると思います。自分の部屋で気軽に息抜きできますし、いい時間の過ごし方でしょうね。 そして次が部活や運動するというのが１４．４%でした。運動することで脳も活発になりますし、大好きな仲間達と大好きな部活の時間を過ごすことがすごくいい息抜きになりますよね。 そして家族や友達とおしゃべりするというのが１２．２%だそうです。これは案外一番の息抜きになるかもしれません。お金もかからないのに、愚痴ったり笑い合ったりしてちゃんと息抜きもできて一石二鳥ですね！ そして案外少ないと感じたのが買い物や散歩などに出かけるというのが１０．０%でした。勉強時間の合間をぬって買い物や散歩は時間がかかることから難しいのでしょうか？平日なら確かに難しいかもしれませんね・・・。 そして読書が９．４％。これは本はもちろん雑誌や漫画も含めてです。難しい本を息抜きとして読むのは逆に疲れそうな気もしますが、雑誌などの写真がいっぱいあるものや、好きなマンガの続きを見るというのも、いい息抜きになるでしょうね！ そして寝るというのが８．３%で、受験生は寝る暇もないくらい勉強時間を取っていることがうかがえますね。お疲れ様です。 他にもテレビやﾋビデオ、好きなスポーツの試合を見るとか歌うというのがありました。歌うというのが息抜きになるのはわかりますが、カラオケに行って歌っているのでしょうか？自分の部屋でうたっているのでしょうか？気になりますね。その他にもラジオを聴くとか、楽器を演奏するとか、食べるとか！中にはデートするといった幸せな息抜きもありました！！あと志望校の資料を見るというのもありましたね。目標を定めてそれに向かって頑張るというのは非常に大事なことですよね。